Regelmässige Saunabesuche sind eine ideale Möglichkeit, der Erkältungssaison ein Schnippchen zu schlagen. Sie stärken das Immunsystem, trainieren Herz und Kreislauf und sind ausserdem gut für die Haut.

Saunabesuche heben die Stimmung, mildern Reizbarkeit, Schlafstörungen und Kopfschmerzen. Nach einer Belastung der Muskeln, zum Beispiel nach dem Fitnesstraining, fördert die Sauna die Regeneration der Muskeln. Vor allem aber kann man sich in der Sauna super entspannen.

In unserem schönen Saunabereich erwartet Sie eine Finnische und eine Bio-Sauna sowie ein Dampfbad. Ein grosszügiger Ruheraum, Fusswärmebecken und eine Aussenterrasse runden das Angebot ab.

Und das Schönste – die Benutzung der Sauna ist für Mitglieder kostenlos.